شش اشتباه بزرگ زنان در ایجاد رابطه با مردان - وبلاگ بیازیان

به گزارش وبلاگ بیازیان، خبرنگارانـ دکتر باربارادی آنجلیس، روان شناس، مشاور روابط و نویسنده در زمینه رشد شخصی است. آثار این نویسنده یکی از پر فروش ترین کتاب های روانشناسی است که در سراسر دنیا به بیش از بیست زبان مختلف ترجمه و به چاپ رسیده است. از مهم ترین کتاب های این نویسنده دو کتاب راز هایی درباره زنان که هر مردی باید بداند و راز هایی درباره مردان که هر زنی باید بداند است که در ایران با ترجمه خانم سمیه موحدی فرد و آزاده سخایی منش منتشر شده است.

دکتر آنجلیس در مقدمه این کتاب می گوید: یکی از اهداف من برای نگارش این کتاب درک بهتر خودمان است تا بدین ترتیب به توانایی منحصر به فردمان در داشتن احساسات عمیق افتخار و از آن ها استقبال کنیم و عشق سرشار و بی چشم داشت و همدلی را جایگزین جدایی و کدورت کنیم. در این مطلب برشی کوتاه از کتاب راز هایی درباره مردان تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد که در رابطه بین مرد و زن و بهبود زندگی زناشویی اهیمت بسیار زیادی دارد.

در این مطلب سعی شده است که با ارائه راه چاره های مفید به زنان از ارتکاب به شش اشتباه بزرگ در رابطه با مردان جلوگیری گردد تا بتوانند روابط مطمئن تر و عشق پایدارتری را در زندگی زناشویی خود داشته باشند. یقین داشته باشید که ترک کردن عادت های قدیمی سخت است؛ اما زمانی میسر می گردد که در درجه اول خودتان خواهان تغییر آن ها باشید و بعد از مدتی از کنار گذاشتن آن ها در ادامه این مسیر ناامید نشوید.

1 ـ برای شوهرتان مادری نکنید

این روش یکی از معمولی ترین روش ها برای ایجاد ارتباط با همسر است. در بیشتر موارد زن ها گمان می نمایند که همسرشان شبیه به کودکی است که نمی تواند به تنهایی کارهایش را انجام بدهد و احتیاج به مراقبت دارد. از آنجا که زن ها برای مادری تربیت شده اند و در کودکی تنها الگوی مشخصه شان مادر است، همیشه تلاش دارند تا فردی حمایتگر، مهربان و فداکار باشند؛ درنتیجه این تفکر شکل می گیرد که هرگاه بخواهند توجه مردی را به خود جلب نمایند، در نقش مادر برای او ظاهر شوند. زن ها با این کار مرد را وابسته خود می نمایند، طوری که حتی فکر جدایی هم به ذهنشان خطور نکند. از طرف دیگر مردان هم که در کودکی تحت حمایت و مراقبت مادر بوده اند، به راحتی این اجازه را به همسرشان می دهند تا این نقش را برایشان ایفا نمایند، به این ترتیب عشق و علاقه در درجه دوم رابطه قرار می گیرد.

ممکن است این مسئله در ابتدای زندگی زناشویی خوشایند باشد؛ اما در دارز مدت موجب از بین رفتن ارتباط بین مرد و زن خواهد شد. مرد ها بعد از مدتی که تحت حمایت های مادرانه همسر خود قرار گرفتند، مانند دوران نوجوانی میل به استقلال و جدایی از مادر پیدا می نمایند. وقتی رفتار های مادرگونه زن افزایش پیدا کند، مرد احساس ناتوانی خواهد نمود و درنتیجه اعتماد به نفسش را از دست خواهد داد و همین مسئله سبب کمرنگ شدن عشق خواهد شد. توجه داشته باشید که اعتماد به نفس یک مرد براساس توانایی هایش شکل می گیرد و اگر مردی احساس کند در زندگی نمی تواند هیچ کاری را درست انجام بدهد، از میزان علاقه اش کاسته خواهد شد. هرقدر زن به رفتار مادرگونه خود ادامه بدهد، مرد بیشتر به صورت یک پسر بچه واکنش نشان خواهد داد.

راهکار

انجام رفتار های مادرگونه برای همسر شبیه به اعتیاد است که ترک کردن آن احتیاج به کمی مهارت و زمان دارد. برای مثال وقتی همسرتان از شما می پرسد: سوئیچ ماشینم کجاست؟ در پاسخ بگویید: نمی دانم و اجازه بدهید خودش دنبال آن بگردد. در این مرحله باید یاس ها و ناامیدی ها را تحمل کنید؛ زیرا در ابتدا زندگی با این شرایط نو کمی گیج نماینده می گردد. سعی کنید با همسرتان مانند یک فرد لایق و توانا رفتار کنید، مثلا احتیاجی نیست اطلاعاتی را که خودش باید به خاطر داشته باشد، مدام به او گوشزد کنید. در نحوه گفتار خود تنو نظر کنید و با همسرتان طوری صحبت نکنید گویی او یک پسر بچه 5 ساله است.

اگر از او عصبانی هستید یا نگرانش می شوید، مانند دو فرد بزرگسال درباره این احساسات با هم صحبت کنید. سعی کنید اگر همسرتان دوست دارد یکی از مسئولیت های خانه را به عهده بگیرد، حتما قبول کنید، هرچند ممکن است در ابتدا کمی خرابی به بار بیاید. به او اجازه بدهید اشتباه کند و نتایج را ببیند. سعی کنید لیستی از همه رفتار های مادرگونه خود تهیه کنید و با دقت به آن توجه کنید و هرکجا فراموش کردید، دوباره به لیستتان نگاهی بیاندازید. این نکته مهم را از قلم نیاندازید که با تغییر رفتار مادرگونه خود احساس زن بودن را بیشتر لمس خواهید کرد و همسرتان نیز در جریان این تغییر احساس مردانگی می نماید.

2 ـ ارزش های خود را فدای مردی نکنید که عاشقش هستید

بسیاری از زن ها در جریان ارتباط با همسرشان علائق، تفریح و فعالیت های شخصی خود را نادیده می گیرند و یا با دوستان و فامیل به علت اینکه شوهرشان علاقه ای به معاشرت با آن ها ندارد، قطع ارتباط می نمایند. به این نکته توجه داشته باشید، مردانی که از درون خود احساس ناامنی و بی حمایتی می نمایند، سعی در قطع سیستم حمایت شما با اطرافیان دارند. متاسفانه بسیاری از زن ها خود را به نوعی زیردست همسرشان می دانند و به راحتی از ایده، سلیقه، ظاهر و برخی رفتارهایشان دست می کشند و برای تحقق رویا های مرد زندگی شان رویا های خود را فراموش می نمایند و متاسفانه این کار را نوعی موفقیت تلقی می نمایند.

اما بهتر است بدانید وقتی این کار را می کنید، مردان بیشتر عاشق شما نخواهند شد. وقتی شما شخصیت خودتان را در نتیجه کسب عشق بیشتر خرد می کنید؛ یعنی خودتان را کمتر دوست دارید و هرچه بیشتر خودتان را فدای عشق کنید، کمتر از شما چیزی باقی می ماند. این نوع از خودگذشتی ها شاید در ابتدا حس خوبی به شما بدهد؛ اما در درازمدت توام با خشم و افسردگی خواهد بود.

راهکار

لیستی از تمامی ازخودگذشتی های تان تهیه کنید. این کار به شما یاری می نماید تا خود را دریابید و چیز هایی را که روزی دوست داشتید، برایتان تداعی گردد. آرزو های خود را بجویید و برای بازگرداندن شخصیت از دست رفته خود تلاش کنید. مطمئن باشید در سرانجام این مسیر به زنی کامل و مستقل تبدیل خواهید شد که قطعا در ارتباط با همسرتان لغزش کمتری خواهید داشت؛ بنابراین توصیه می کنیم هرگز ارزش ها و آرمان های خود را برای بقای عشق زیر پا نگذارید.

3 ـ زن هایی که عاشق قدرت های بالقوه مردانه می شوند

گاه پیش می آید که برخی از زنان با وجود توانایی هایی که خود دارند، از اینکه استعداد های مردشان را شکوفا نمایند، احساس افتخار می نمایند و می خواهند با صرف زمان و انرژی همسرشان را به مرد رویا های خود تبدیل نمایند. زن ها در این حالت به پیشواز احساساتی در مردان می روند که آن ها به تنهایی قادر به شکوفایی اش نیستند. زن در این حالت معمولا احساس خوشایندی نسبت به خود و انتخابش ندارد؛ زیرا تصور می نماید اگر برای روابط عاشقانه اش تلاش بیشتری کند، دوست داشتنی تر خواهد شد. اما باید دانست که یک رابطه سالم با مردان زمانی تحقق پیدا می نماید که عشق ورزی زن برای زمان حال مرد باشد، نه کسی که قرار است در آینده تغییر کند.

راهکار

بهتر است اهدافتان را مدام مدنظر داشته باشید و به جای اینکه انرژی و خلاقیت خود را صرف زندگی و یا شغل همسرتان کنید، بیشتر متوجه خود کنید؛ زیرا ممکن است به علت غرق شدن در مسائل و مسائل شخصی همسرتان از خواسته ها و علایق شخصی خود گذشته یا آن ها را فراموش نموده باشید. بهتر است مردی را برای زندگی انتخاب کنید که مسئولیت تمام کارهایش را بر عهده بگیرد. اشکالی ندارد که شما به همسرتان در شکوفا شدن توانایی های بالقوه اش کنید؛ اما این نکته مهم را از قلم نیاندازید که باید هر دو با هم به یک میزان به زندگی متعهد باشید و برای برطرف مسائل تلاش کنید.

4 ـ برای حفاظت از عشق خود، استعداد ها و توانایی های تان را پنهان نکنید

حتما برای شما هم پیش آمده است که دوست داشته باشید خود را در مقابل مردی که عاشقش هستید، کوچک ببینید و توانایی های تان را کتمان کنید تا او در برابر شما احساس حقارت نکند. مثلا وقتی همسرتان از ویژگی های شاخص شما صحبت می نماید، وسط حرفش می پرید و سعی در تغییر مسیر مصاحبه دارید. متاسفانه برخی از زن ها برای کسب عشق در زندگی شرطی می شوند و می پذیرند که خود را پایین تر جلوه بدهند.

ممکن است این تفکر وجود داشته باشد که اگر زن باهوش تر و قوی تر از مرد باشد، او دیگر تمایلی به ادامه زندگی نداشته باشد. به این نکته توجه داشته باشید که کتمان صلاحیت و قابلیت های شما در زندگی باعث از بین رفتن عشق و علاقه در رابطه با مرد است؛ اما باید بدانید که علاقه مرد ها بیشتر به سمت توانایی ها و استعداد های زن کشیده می گردد و ضعف و وابستگی آن ها را از ادامه زندگی دلسرد می نماید. مرد ها شیفته توانایی های زنان هستند، همانطور که باور دارند خودشان هم باید فردی توانمند و با استعداد باشند.

راهکار

در گام اول پیشنهاد می کنیم توانایی ها و استعدادهای تان را مرور کنید و آن ها را با همسرتان در میان بگذارید. تمرین کنید که فروتنی کاذب را از خود دور کنید و وقتی دیگران برای انجام کاری از شما تعریف و تمجید می نمایند، خودتان را دست کم نگیرید، یک نفس عمیق بکشید و تشکر کنید. بهتر است مردی را انتخاب کنید که چشم تماشا درخشش و شکوفایی شما را در طول زندگی داشته باشد.

5 ـ در مقابل مردان ضعیف نباشید

در طول تاریخ شاهد بودیم که همیشه زن ها دوست دارند در زندگی قدرت و اختیار را به مردان واگذار نمایند و این مسئله به مرور زمان زندگی مشترک را دچار مشکل می نماید. این زن ها اسیران عشق هستند؛ یعنی خود را در رابطه فدا می نمایند و برای کسب محبت مرد گاه تمایلات شخصی، عزت نفس و علایق خود را زیر پا می گذارند. در این حالت احترام شخصی شان را از دست می دهند و به همسرشان اجازه هر نوع بد رفتاری را با خود می دهند. متاسفانه برخی از زن ها معمولا به علت سازش پذیری ذاتی که دارند، به مرد این اجازه را می دهند که احترام چندانی برای او قائل نباشد.

راهکار

اولین قدم این است که در برخورد با بدرفتاری همسرتان به این رفتارش بها ندهید؛ در غیر این صورت او همچنان به این رفتار ادامه می دهد. در این شرایط بهتر است ناراحتی و جریحه دار شدن احساساتتان را با او در میان بگذارید. هنگامی که مرد واکنش منفی یا خشن نشان می دهد، کمی صبر کنید؛ سپس خیلی آرام با هم مصاحبه کنید. این نکته مهم را از قلم نیاندازید که نشان ندادن ضعف در مقابل مردان به معنای تسلط روی آن ها نیست. اگر شما با خودتان رفتار با محبت و توام با احترام داشته باشید، همسرتان هم مجبور می گردد چنین رفتاری با شما داشته باشد.

6 ـ هنگام ابراز خواسته های خود در مقابل مردان مانند یک دختر بچه رفتار نکنید

احتمالا زمانی که دختر بچه کوچکی بودید، به علت شیرین زبانی و نازک نارنجی بودن بیشتر مورد توجه اطرافیان قرار می گرفتید. متاسفانه بسیاری از زن ها در برخورد با همسرشان خود را همان دختر بچه شیرین تصور می نمایند. این رفتار باعث می گردد مردان فزونی بیشتری نسبت به شما احساس نمایند و در نتیجه دچار نوعی آرامش کاذب می شوند. برای مثال ممکن است هنگام خشم یا عصبانیت به جای مصاحبه مانند همان دختر بچه آغاز به گریه کنید یا بدتر از آن مدام قهر کنید.

یا وقتی از همسرتان خواسته ای دارید، به جای اینکه با صدای زنانه و متین خواسته خود را مطرح کنید، با صدای بچه گانه و همراه با بغض و گریه صحبت کنید. برخی از زن ها گمان می نمایند با عاجز نشان دادن خود می توانند به نتیجه مطلوبشان برسند. ممکن است مردان در ابتدا احساس بزرگی و قدرت نمایند و از این احساس لذت هم ببرند؛ اما درنهایت برای شما هیچ احترامی قائل نخواهند بود و با شما مانند یک کودک رفتار می نمایند. ادامه این رفتار یک بحران جدی را در زندگی به وجود می آورد.

راهکار

همیشه به این نکته توجه داشته باشید که شوهر شما پدرتان نیست و شما دختر بچه شیرین او نیستید! زمانی که گمان می کنید تنها وسیله رسیدن به خواسته های تان گریه کردن است، از خود بپرسید آیا واقعا چیز مهمی بود که به خاطرش اشک بریزید؟ بهتر است به جای اشک ریختن، عصبانی شوید! یاد بگیرید که برای بیان احساسات خود مانند یک فرد عاقل و بالغ رفتار کنید و خواسته های خود را با صدایی زنانه و مقتدر بیان کنید.